Sie hilft bei der souveränen Bewältigung aktueller Anforderungen, bewahrt den Einzelnen vor Einseitigkeit und völliger Überanstrengung und hilft ihm, das Wesentliche zu erkennen und das Notwendige zu tun.
Damit ist psychologische Beratung und Begleitung besonders geeignet, psychische Stressquellen zu reduzieren, komplexe Anforderungen oder Situationen zu strukturieren, Klarheit für sich selbst zu gewinnen, sich auf die wesentlichen Ziele zu besinnen, praktikable Handlungsmöglichkeiten zu entwerfen und das persönliche Wirken zu optimieren.